Eftersom det är måndag har jag just just varit på aerobics och svettats en hel del. Det är en sån härlig befriande känsla att vara på gymet och bara fokusera på träningen. Allt annat försvinner för en stund, all stress, bekymmer och grubblerier. För ungefär en timme känner man sig stark, fri, lycklig och stolt. Jag älskar att kämpa vidare fast man inte vill ngt hellre än att ge upp, efteråt är jag så otroligt nöjd med mig själv.
Så mitt tips till dig är, börja träna! Det känns säkert väldigt tungt och motigt just nu, men när du väl kommit igång kommer du tycka om det och må lika bra som jag.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar