Sex and the city.

Hade en underbar kväll igår med fina vänner. Jag Lina, Charlotte och Sara träffades på nodo, drack vin och surrade, som uppvärmning för Sex and the city 2.
Var lite skeptisk till filmen då jag sett så dåliga rescensioner, och jag blev glatt överraskad! Fick mig en hel del goda skratt och jag kände mig fånigt lycklig, där satt jag och såg en film om vänskap med några av mina bästa vänner. Lycka.
Vi skrattade hela vägen hem, sjöng och dansade. Och jag kände mig lyckligare när jag kom hem än vad jag gjorde några timmar tidigare.

Så ta med dina tjejkompisar och bli lika lycklig som jag.

det här ska jag göra i sommar.

Den sista veckan har jag inte kunnat fokusera på något annat än min efterlängatde sommar. Det, och min kommande framtid, är det enda som finns i mina tankar just nu. Därav min dåliga uppdatering.

jag längtar så mycket att jag håller på att spricka, jag sitter och kollar resfakta, historik, kollar kartor, tåg, hostels och olika maträtter som jag bara måste prova på. Det finns dock en minussida med att åka iväg såhär: man har för många alternativ. Det finns så mycket att se, så mycket att göra, att man knappt kan komma fram till vad som är viktigast.

Men som jag längtar till att få :

Äta panninis i paris och kyssas vid eifeltornet, se alperna i schweiz, dricka vin och strosa runt i florens, att få stå på Piassa San Marco i venedig! Snorkla i kroatien, gå på spa i budapest, se prag och alla dess veckra byggnader och shoppa i berlin. Åhhh!!!

Kära gamla minnen

Denna vecka spenderar jag hemma hos mor och far i hortlax, vaktar huset och ser till att småbröderna har det bra, då dom är i turkiet.

Eftersom det är så gudomligt härligt väder har det blivit en joggingrunda och några promenader i mina gamla hemtrakter. Jag går i skogar jag har lekt i, efter mysiga vägar där jag har ridit, strosar runt där mina vänner bodde och jag fylls är en överväldigande känsla. Vilken tur jag hade som fick växa upp som jag gjorde! Önskar att alla barn fick uppleva samma barndom som jag, mina syskon och mina vänner hade. Här fick vi leva livet som barn bör göra, och jag var så lycklig.

Åh vad jag önskar att jag fick uppleva allt det där igen, leka i "mina" skogsgläntor, ta med mina kaniner på utflykter, smita iväg till bäcken och bara vara härligt fri.

Jag är lycklig.

Har haft en underbar helg. Det har ju varit sommar. Jag känner mig äckligt lycklig och det bara spritter i kroppen på mig. Underbart.

I fredags var vi i boden hos johans mormor på middag för att hälsa på hans mamma (som jag aldrig har träffat tidigare) som var på besök. Påväg hem slank det även ner en Big tasty.. Som jag saknar McDonalds.

Igår var nog den bästa dagen på länge! Jag och Johan låg i södra hamn och gassade i solen, i bikini!

Sen var det middag och fest med tjejerna för att fira Janna som stack iväg till thailand för att gifta sig. Än en gång fina du, grattis!

Idag har vi bara njutit av sommarvärmen, varit på födelsedagsmiddag, strosat runt i stan och tagit en härlig cykeltur. Livet är fantastiskt!

Cause without me, you got it all

Jag gick just runt och strövade i min ensamhet här på jobbet när Never think - robert pattinson började spelas i hörlurarna. Helt plötsligt blev jag tårögd, rörd och känslosam. behöver jag säga att jag älskar den låten?

Som tur var höll dom där jobbiga känslorna inte i sig särskilt länge och jag började genast dagdrömma om hur det vore att ha han han hemma hos mig varje kväll. Sittandes vid min säng, med gitarren i famnen och sjunga mig till sömns. och ja, jag hade ett fånigt leende på läpparna.

Nu är den här!

Kristihimmelfärds-dagen inleddes med att cykla infjärden runt (3,5 mil) med charlotte. Även fast det blåste rejält var det varmt, och efter vägen kunde man se hur det sakta men säkert började knoppa i träden. Det var några blommor här och där och solen värmde härligt.
NU är våren här på riktigt. Det tog sin lilla stund, men den som väntar på något gott..

Dear John

I söndags kom carro förbi för att se en film, och som många gånger förut blev det en kärleksfilm. Om du är  lika förtjust som jag i kärlekshistorier som gör det svårt att andas bör du se Dear John. Den har nästlat in sig under huden på mig och jag befinner mig än en gång i min lilla bubbla, min fantasivärld jag älskar att sjunka in i. Eftersom jag inte skulle göra filmen rättvisa berättar jag inget om handlingen. Förutom att Channing tatum gör det svårt att inte bli kär i han. Och Amanda Seyfried är underbar.

Detta är usprungligen en bok som är skriven av Nicholas Sparks som även har skrivit The notebook, the last song (bioaktuell nu) m.fl. Se den!

Nu ska jag in på cdon.com och klicka hem några av hans böcker.

När våren är här spritter det i kroppen.

Det är otroligt fascinerande hur vi människor förändras vid våren och sommaren. Man blir piggare, gladare och allmänt mer kärleksfull.
Man ser det tydligt på barnen, mina elever (går i tvåan) blir väldigt fnissiga, flickorna och pojkarna vill hela tiden vara nära varndra. Dom brottas och dom busar, leker mamma pappa barn. Dom blir kär och frågar chans.
Högstadieungdomarna ser man det också det tydligt på, dom håller handen, även dom brottas, men långsamare så det blir mer som kramar, dom ska massera varandra och retas för att få uppmärksamhet.

Och inte är det bara ungdomar som påverkas av vårens och sommarens förtrollande krafter. Inte är det utan anledning flest barn blir till kring midsommar.

Dagarna som gått.

Dom senaste dagarna har varit tunga. Jag har gått på mitt nya schema och börjar klockan 6 hela maj med undantag för några fredagar. Inte nog med det: jag har börjat cykla till jobbet också. Så klockan 5 hoppar jag upp ur sängen och gör mig redo för att cykla i motvind i 7 km och sen spendera dagen i en ruggigt varm simhall för att sen cykla hem igen. Och sen träna.

Med andra ord är jag helt stekt. Allt för att komma i form till resan. Det är värt det.

t - 5 veckor.

Har ägnat större delen av dagen till att kolla upp olika resmål runtom europa. Idag är det exakt 5 veckor kvar innan vi åker! Känns otroligt bra.

Helgen i övrigt har väll haft sina upp och nedgångar. I fredags begav vi oss av (jag, charlotte och amanda) till luleå för lite shoppning. Jag införskaffade mig äntligen en cykel!
Kvällen bjöd upp till fest hos John och Tessan med massor av trevligt folk, och massor av vin. En helt underbar dag!
Lördagen var en dag jag helst skulle vilja radera ur mitt minne. Vi var bjudna på middag hos Erik och anna i form av bordsgrill med massor av smarriga tillbehör. Tyvärr fick jag avbryta middagen och återvända hem i fosterställning. Kände mig riktigt tragisk.

Idag är det bara mys som står på schemat.
                                                    
Charlotte inträng längst bak i bilen med min nya cykel.

Eurotripen bokad!

Idag bokade vi äntligen våran efterlängtade tågluff. Vi startar resan den 6/6 i Amsterdam och åker hem den 8/7 från Berlin. Därimellan kommer vi resa i frankrike, schweiz, italien, krotaien, österriket och tjeckien. Men inga av dessa resor är inplanerade utan vi kommer bestämma sånt när vi är där, bara ta dagen som den kommer och vara spontana. Kommer bli underbart!!

har någon nått bra tips på billiga boenden eller någon plats som är en riktig guldklimp och måste upplevas, dela gärna med dig!

Invägningen

Igår när vi skulle gå igenom mitt nya styrkeprogram fick Charlotte för sig att hon skulle göra några tester på mig.
Så nu har hon beräknat:
Min vikt
Fettprocent
Muskelmassa
BMI
Och förbränningen vid vila.

Så om ca 4 veckor ska vi göra om det och se om jag har lyckats få nån förändring. Mitt mål är att tappa ca 3% fett och gå lägga på mig 3 % muskler istället och ökat grundförbränningen.

Årets första joggingrunda - check!

Idag hände det! Jag svidade om och gav mig ut på en tung
joggingrunda, hela vägen från mig till Hortlax. I den värsta
motvinden du kan tänka dig dessutom. Men jag var mäktigt nöjd då
jag halvt död klev igenom dörren hos mamma som snällt skjutsade
tillbaka oss till stan. 45 min löpning!! Galet.
Jag har även varit på mustasch-kampens kanalsim och
paltätartävling. Och jag måste erkänna att jag blev lite smått
lyrisk då jag stod bredvid en av mina favoriter, ingen mindre än
Robert aschberg! Bilder kommer imorgon..
Så det är en nöjd och utmattad Frida som vilken sekund är totalt
däckad.

Min biologiska klocka.

För första gången i mitt liv börjar jag förstå hur folk känner sig när den biologiska klockan tickar och hur dom längtar efter en liten en att älska och bry sig om.
jag har alltid haft svårt att förstå det där, men nu, nu jävlar börjar det klarna.

Den senaste tiden har jag kännt en enorm längtan och fantiserat om att skaffa en hund. Nu kan jag inte tänka på något annat, jag kollar hemsidor, blocket, hundar utan hem, hundstallet osv osv..
jag tror jag har bestämt mig för att köpa en från hundar utan hem så man får rädda en också, känns bara ännu bättre då.

Oh hello there, healthy me!

idag börjas det, min kamp mot mig själv och mina dåliga vanor. Jag har lagt sockret på hyllan och välkomnar springskorna, vitaminer och anitioxidanter.

Jag har just haft ett samtal med min personliga tränare och hälsovägledare (charlotte) och gjort upp ett träningschema och på onsdag ska vi ha våran första genomgång på gymet med mitt personliga program hon ska utforma.
Ska bli spännande. Den här gången ger jag mig fan på att jag ska klara det!!
Jag har ca 6 veckor på mig att komma i någorlunda bra form innan tågluffan, så håll tummarna.